كتاب أبي الذي أكره للتعافي من جرح الأب

أيوه، الكتاب مش معمول بس للي قاطعين علاقتهم. هو مناسب لو في جواكي لخبطة أو وجع أو مسافة بينك وبين أبوكي وعاوزة تفهمي ده بهدوء.

الكتاب بيتكلم في موضوع حساس، فممكن يلمس حاجات قديمة، بس أسلوبه هادي ورفيق. تقدري تقريه براحتك وتقفي وقت ما تحسي إنك محتاجة تهدي.

لأ، هو مش بديل عن المتابعة مع متخصص لو إنتي محتاجة دعم مباشر. هو خطوة فهم مهمة تساعدك ترتبي اللي جواكي وتبدأي من مكان أوضح.

ينفع جدا، لأن أسلوبه قريب وصادق ومش أكاديمي ناشف. هتلاقيه بيكلمك بلغة مفهومة وقريبة من إحساسك.

لأ، أي حد عنده وجع أو لخبطة في علاقته بأبوه ممكن يستفيد منه. بس لو إنتي أم أو متجوزة، هتحسي إنه كمان بيلمس خوفك على بيتك وعيالك.

أيوه، دي من أكتر الحالات اللي الكتاب بيكلمها. هو بيساعدك تستوعبي إن المشاعر المتلخبطة طبيعية لما العلاقة نفسها كانت موجعة ومعقدة.

ابدأي بفصل صغير، اقري في وقت هادي، وما تضغطيش على نفسك تخلصيه بسرعة. لو صفحة معينة لمستك، اقفلي الكتاب شوية وارجعيله بعدين.